?>

Einkaufszettel

ca. 300 g

Rote Beete - gekocht

ca. 4 TL

Sherry-Essig

ca. 3 TL

Scharfer Senf

ca. 5 EL

Olivenöl

2-3 EL

Kapern

2

Frühlingszwiebel

ca. 1 EL

Zitronensaft einer Bio-Zitrone

Salz, Pfeffer & Chili


Tatar kommt ja eigentlich aus der ‚Fleischküche‘ – man kann aber ebenso Gemüse, wie Rote Beete in Anlehnung an das ursprüngliche Tatar  zubereiten. Das Rote Beete Tatar hier schmeckt wunderbar frisch-würzig und ist ganz easy zubereitet. Das einzige, was man beachten muss ist, dass die Roten Beete ca. 90 min gekocht werden müssen und das Tatar sollte mindestens 2 Stunden, besser über Nacht durchziehen, dann entfalten Marinade und die Roten Beete ihr volles Aroma. Zum dem Tatar schmeckt geröstetes Natursauerteig Brot übrigens ganz vorzüglich.

Vorberreitung der Roten Beete

-> die Roten Beete in Wasser ca. 90 min – je nach Größe – weich kochen -> mit einem Spieß testen, ob sie schon weich sind
-> anschließend abgießen, abschrecken und schälen
-> die Roten Beete mit einer Reibe grob raffeln
-> in einem Sieb abtropfen lassen -> durchaus den Saft vorsichtig ausdrücken

Zubereitung der Marinade

MengeZutatVorbereitungVorgehen
ca. 4 TLSherri-Essigzu einer homogenen Masse miteinander verrühren
ca. 3 TLScharfer Senf
2 ELOlivenöl
mitSalz & Pfeffer & Chiliwürzen
etwasZitronen-Saftdazugeben
2Frühlingszwiebelganz fein gehacktunterrühren
ca. 2 ELKaperngrob gehackt

Finish

Die abgetropften Rote Beete mit der Marinade vermengen und mindestens 2h, besser über Nacht marinieren.
Zum Servieren das Rote Beete Tatar gegebenfalls noch einmal abschmecken und mit Kapern und gehackten Frühlingszwiebeln sowie ein bisschen Olivenöl garnieren.

Tatar von Roter Beete Weitere tolle Rezepte mit Rote Beete, wie die Rote Beete Pesto mit einem Chrunch aus gerösteten Kürbiskernen findet Ihr hier auf My Cookery Log I simply smart cooking.

Viel Spaß wie immer beim Nachkochen! My Cookery Log° I simply smart cooking

My Cookery Log° I simply smart cooking


Neueste Rezepte

Die neuesten Rezepte auf mycookerylog.com - Jetzt entdecken!